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Ginkgo biloba propiedades y contraindicaciones
Efectos secundarios del ginkgo biloba
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El ginkgo biloba es una hierba rica en antioxidantes que se utiliza para mejorar la salud del cerebro y tratar diversas afecciones. Aunque los suplementos dietéticos suelen contener extractos de las hojas de la planta, las semillas de ginkgo biloba se utilizan habitualmente con fines curativos en la medicina tradicional china.
Hasta ahora, los estudios que han probado los efectos del ginkgo biloba contra el deterioro de la salud cerebral relacionado con el envejecimiento han arrojado resultados dispares. Una revisión de los estudios realizados con el extracto estandarizado de Ginkgo biloba EGb 761 reveló que el suplemento era más eficaz que el placebo en la mayoría de los casos de enfermedad de Alzheimer y demencia vascular o mixta.
¿es seguro tomar ginkgo biloba todos los días?
1998;69:195-244.6. Ahlemeyer B, Kriegelstein J. Neuroprotective effects of Ginkgo biloba extract. En: Lawson LD, Bauer R. Phytomedicines of Europe: chemistry and biological activity. Washington, D.C.: American Chemical Society, 1998:210-20.7. Organización Mundial de la Salud. WHO monographs on selected medicinal plants. Vol. 1, Ch. 16. Folium Gingko. Ginebra: Organización Mundial de la Salud, 1999:154-67.8. DeFeudis FV. Ginkgo biloba extract (EGb 761): pharmacological activities and clinical applications. Amsterdam: Elsevier, 1991:1187.9. DeFeudis FV. Ginkgo biloba extract (EGb 761): from chemistry to the clinic. Wesbaden: Ullstein Medical, 1998.10. Watanabe CM,
Prueba de la eficacia del extracto especial de ginkgo biloba EGb 761 en pacientes ambulatorios que padecen demencia degenerativa primaria del tipo Alzheimer o demencia multiinfarto de leve a moderada. Farmacopsiquiatría.
Inhibidores de la colinesterasa y extractos de Ginkgo: ¿son comparables en el tratamiento de la demencia? Comparación de estudios de eficacia publicados y controlados con placebo de al menos seis meses de duración. Fitomedicina.
Dosis de ginkgo biloba
El ginkgo también se ha utilizado para tratar el trastorno afectivo estacional, la pérdida de memoria relacionada con la edad, el asma, el tinnitus (pitidos en los oídos), la hipertensión arterial, la esclerosis múltiple, la adicción a la cocaína o los problemas sexuales causados por la toma de antidepresivos. Sin embargo, las investigaciones han demostrado que el ginkgo puede no ser eficaz en el tratamiento de estas afecciones.
No se sabe con certeza si el ginkgo es eficaz en el tratamiento de alguna afección médica. El uso medicinal de este producto no ha sido aprobado por la FDA. El ginkgo no debe utilizarse en lugar de la medicación que le haya recetado su médico.
Si decide utilizar ginkgo, hágalo siguiendo las instrucciones del envase o las indicaciones de su médico, farmacéutico u otro profesional sanitario. No utilice más cantidad de este producto que la recomendada en la etiqueta.
No utilice diferentes formas (extracto de hoja, semillas tostadas, comprimidos, tintura, tés, etc.) de ginkgo al mismo tiempo sin consejo médico. El uso conjunto de diferentes formulaciones aumenta el riesgo de sobredosis.
Evite usar ginkgo junto con otros suplementos herbales/de salud que también pueden afectar la coagulación de la sangre. Esto incluye la angélica (dong quai), el pimiento, el clavo, el danshen, el ajo, el jengibre, el ginkgo, el castaño de indias, el ginseng panax, el álamo, el trébol rojo, la cúrcuma y el sauce.
Para qué se utiliza el ginkgo biloba
Se cree que los componentes más útiles del ginkgo son los flavonoides, que tienen potentes cualidades antioxidantes, y los terpenoides, que ayudan a mejorar la circulación al dilatar los vasos sanguíneos y reducir la “pegajosidad” de las plaquetas.
El efecto del ginkgo en la mejora de la memoria ha tenido resultados contradictorios. Aunque algunas pruebas sugieren que el extracto de ginkgo podría mejorar modestamente la memoria en adultos sanos, la mayoría de los estudios indican que el ginkgo no mejora la memoria, la atención o la función cerebral.
Aunque el ginkgo parece ser seguro en cantidades moderadas, las investigaciones no respaldan el uso de este suplemento para prevenir o ralentizar la demencia o el deterioro cognitivo. Es necesario seguir investigando para saber qué papel puede desempeñar el ginkgo en el apoyo a la función cerebral y en el tratamiento de otras enfermedades.
Si eres mayor, tienes un trastorno hemorrágico o estás embarazada, no tomes ginkgo. El suplemento podría aumentar el riesgo de hemorragia. Si tiene previsto someterse a una intervención quirúrgica, deje de tomar ginkgo dos semanas antes.