Whey protein suero de leche

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Rico en nutrientesTodos los nutrientes que tus músculos necesitan Sabor natural sin aditivosDulzor sin calorías procedente de la planta steviaProteína de suero de leche de pastoNuestras vacas pastan 328 días al año al aire libre Se disuelve al instanteEn leche o agua

*Calculado en kg por kg de leche corregida energéticamente (grasa y proteína) Dosificación y preparaciónMezclar 30g (unas 3 cucharadas) de Whey Protein con 300ml de agua o leche baja en grasa. En primer lugar, añada el líquido a la coctelera suministrada. A continuación, añada una porción de proteína de suero en polvo y agite bien durante 20-30 segundos. Para obtener resultados óptimos, beba de 1 a 3 porciones diarias directamente después del entrenamiento o por la mañana.Nuestro consejo sobre la proteína de suero de lecheLos elementos proteicos del suero de leche se metabolizan muy rápidamente, por lo que debe beber un batido justo después del entrenamiento. Si está interesado en el paquete completo de un suministro integral para sus músculos, podría añadir también el suplemento 3K Protein. Su ventaja: puede utilizar la proteína de suero de leche para un suministro óptimo de nutrientes directamente después del entrenamiento. La proteína 3K es mejor para tomarla después de un entrenamiento nocturno o justo antes de acostarse. El contenido de caseína ralentiza el consumo de proteínas, lo que asegura un suministro de nutrientes y procesos de reparación para sus músculos durante toda la noche mientras usted duerme – se evita la degradación de la masa muscular.Tiempos recomendados

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La proteína de suero es una mezcla de proteínas aisladas del suero, el material líquido creado como subproducto de la producción de queso. Las proteínas consisten en α-lactoalbúmina, β-lactoglobulina, albúmina sérica e inmunoglobulinas[1] La proteína de suero se comercializa habitualmente como suplemento proteico, y se le han atribuido diversas declaraciones de propiedades saludables. Una revisión publicada en 2010 en la Revista de la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria concluyó que la literatura proporcionada no apoyaba adecuadamente las afirmaciones propuestas[2] Para el crecimiento muscular, la proteína de suero ha demostrado ser ligeramente mejor en comparación con otros tipos de proteínas, como la caseína o la soja[3].

El suero de leche es lo que sobra cuando se coagula la leche durante el proceso de producción de queso, y contiene todo lo que es soluble de la leche después de que el pH desciende a 4,6 durante el proceso de coagulación. Es una solución del 5% de lactosa en agua con lactoalbúmina y algo de contenido lipídico[4] El procesamiento puede realizarse mediante un simple secado, o se puede aumentar el contenido relativo de proteínas eliminando la lactosa, los lípidos y otros materiales no proteicos[5] Por ejemplo, el secado por pulverización tras la filtración por membrana separa las proteínas del suero[6].

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25,0 g30,0 g45,0 g50,0 g55,0 g90,0 g100,0 g250,0 g350,0 g400,0 g450,0 g454,0 g460,0 g500,0 g700,0 g725,0 g750. 0 g840.0 g870.0 g875.0 g900.0 g908.0 g920.0 g1000.0 g1144.0 g1200.0 g1350.0 g1500.0 g1560.0 g1620.0 g1624. 0 g1700.0 g1800.0 g1850.0 g1870.0 g1920.0 g2000.0 g2160.0 g2200.0 g2230.0 g2270.0 g2273.0 g2280.0 g2300. 0 g2350.0 g2500.0 g2730.0 g3000.0 g3200.0 g3250.0 g3500.0 g4000.0 g4540.0 g4750.0 g5000.0 g5454.0 g5600.0 g

Tipo de producto: Proteína en polvo, Concentrado de proteína de suero, Forma de dosificación: Polvo, Características especiales: Sin gluten, Sostenibilidad: Producido en Alemania, Sin conservantes, Vegetariano, Número de envases: 1

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Nuestra proteína nocturna es la opción perfecta para ayudar al crecimiento muscular mientras duermes. Contiene una mezcla 50/50 de proteína de leche de alta calidad y aislado de proteína de suero, que proporciona una tasa de absorción lenta y ayuda a reducir la degradación muscular durante la noche. Los beneficios clave incluyen:

La proteína de suero de leche se considera a menudo la mejor proteína para la masa muscular magra debido a su alta gama de aminoácidos. Contiene aminoácidos que se consideran esenciales, ya que su cuerpo no los crea orgánicamente, lo que significa que tiene que obtenerlos de su dieta. Esto incluye el aminoácido leucina, que se cree que “activa” la construcción muscular a nivel celular.

Los aminoácidos de cadena ramificada se componen de tres aminoácidos esenciales: leucina, isoleucina y valina. Debes obtenerlos de tu dieta, ya que tu cuerpo no puede producirlos. Ayudan a aumentar la masa muscular, a reducir la fatiga muscular y a disminuir el DOMS.