Que hacer con aceite de coco

Aceites de coco para la piel de los perros

El aceite de coco ecológico es ideal para cocinar a temperaturas muy altas debido a su alto contenido en grasas saturadas. Este sabroso aceite es muy resistente a la oxidación a altas temperaturas debido a sus altos niveles de grasa saturada, de la cual el 40% es ácido láurico.1

El aceite de coco también es muy versátil. Como es sólido a temperatura ambiente, puede utilizarse como ingrediente en la repostería y en la cocina como sustituto del aceite vegetal o de la mantequilla en las recetas, así como auxiliar de cocina. También se puede utilizar para engrasar moldes, por lo que merece la pena tenerlo en la despensa.

Nota: como ocurre con todos los alimentos, especialmente con las grasas densas en calorías, el aceite de coco puede añadir muchas calorías a la comida. No lo untes en todo, trátalo como cualquier otro aceite, por ejemplo, el de oliva, sobre todo si intentas ser saludable.

Los ácidos grasos de cadena media que se encuentran en el aceite de coco pueden ser convertidos por el cuerpo en cetonas, que son una importante fuente de energía alternativa para el cerebro.2 También son esenciales para mantener el cuerpo en cetosis, que es el estado metabólico que ordena al cuerpo quemar grasa en lugar de carbohidratos.

Spa naturals coconut o

El aceite de coco es fácilmente mi producto multiuso favorito. Nuestro favorito es el aceite de coco virgen orgánico de Progressive. Lo uso todos los días para varios propósitos, desde cocinar hasta hidratar. Pero, ¿y si te decimos que puede hacer más cosas? Aquí hay 10 formas locas de usar el aceite de coco que probablemente no conocías.

Esta es para ustedes, mamás y papás. Sabemos que adoran a sus hijos, pero odian que hagan locuras como ejercer su poder creativo en sus limpias paredes blancas. Por suerte, la solución está en tu despensa. El aceite de coco elimina las marcas de los lápices de colores. También funciona para las marcas de rozaduras en el suelo y, cuando se mezcla con bicarbonato de sodio, ¡combatirá las manchas pegajosas!

Los climas fríos y secos pueden hacer que las fosas nasales se resequen, piquen y sean propensas a agrietarse. Hidratar las fosas nasales con un poco de aceite de coco puede ayudar a prevenir esas desagradables hemorragias nasales.

Esta receta de crema de afeitar de 3 ingredientes es muy fácil de hacer y parece lo suficientemente esponjosa como para comerla. De hecho, está hecha de aceite de coco, aceite de oliva y manteca de karité, lo que significa que es comestible. Así que si accidentalmente ingieres un poco mientras te afeitas la barba, no pasa nada 🙂

Raw paws organic virgin coc

El aceite de coco es súper versátil. Puedes utilizarlo en tu cocina, convertirlo en una crema hidratante para el cabello o aplicarlo en tu piel. Hacer tu propio aceite de coco en casa es una gran manera de evitar aditivos y conservantes no deseados, y en realidad tienes unos cuantos métodos diferentes que puedes probar. Este artículo te guiará paso a paso por cada método para que puedas preparar tu propio aceite de coco en poco tiempo.

Resumen del artículoPara hacer aceite de coco virgen, empieza por conseguir algunos copos de coco secos en el supermercado. A continuación, pasa los copos de coco por un exprimidor 2 veces para extraer todo el aceite de coco de ellos. Coloca el coco exprimido en un frasco y déjalo reposar durante 24 horas para que el aceite y la crema se separen. Después de 24 horas, saca el aceite separado del tarro y ponlo en un nuevo recipiente. Para saber cómo hacer aceite de coco virgen utilizando un coco entero, ¡sigue leyendo!

“Muchas gracias. Ha funcionado perfectamente, pero me gustaría el proceso en frío, ya que conserva prácticamente todos los nutrientes. Después de extraer la leche, apartada durante 24 horas, la metí en la nevera. Al cabo de unas horas, retiré la parte sólida superior y terminé en caliente”…” más

Nature’s way organic e

Cuando se piensa en los beneficios para la salud del aceite de coco, lo último que viene a la mente es frotar la grasa vegetal comestible por toda la piel y el cabello. Pero los dermatólogos, los devotos de la belleza natural y un número cada vez mayor de estudios científicos están empezando a sacar a la luz el potencial de esta planta: “El aceite de coco está compuesto por una combinación única de grasas naturales que lo hacen útil para tratar la piel”, explica el doctor Joshua Zeichner, director de investigación cosmética y clínica en dermatología del Hospital Mount Sinai de Nueva York. Estos ácidos grasos incluyen el ácido linoleico (que puede ser beneficioso para la piel propensa al acné) y hasta un 50% de ácido láurico (que es hidratante y antimicrobiano), dice.

1. Los acondicionadores para el cabello suelen contener aceite de coco porque penetra fácilmente en las hebras e incluso puede evitar la pérdida de proteínas. “Utilizo el aceite de coco para el pelo y para la piel como acondicionador profundo”, dice Tasneem Bhatia, médico de medicina integral y propietario de CentreSpringMD en Atlanta, GA. Aplica una cucharada del tamaño de un cuarto a tu cabello, péinalo y haz un moño suelto. Coloca una toalla suave sobre la almohada o duerme con un gorro de ducha. Por la mañana, aclara con un champú suave.