Tienda de batidos de proteinas

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En Holland & Barrett disponemos de todo tipo de productos de proteína de suero, incluyendo proteína de suero, proteína de suero Gold Standard, sustitutivos de comida de proteína de suero dietética en polvo, barritas de proteína, batidos de proteína ya preparados, ¡e incluso proteína de suero para untar!

A menudo contiene múltiples formas de proteína, por ejemplo, aislada, hidrolizada y concentrada, por lo que está bien equilibrada. Tiene una buena relación entre calorías y proteínas, por lo que se puede utilizar para aumentar la masa muscular o para ganar peso fácilmente.

Otro gran producto para la gente ocupada, estos batidos son perfectos para los desayunos de prisa y corriendo, para llenar ese vacío de hambre en el medio del día y para beber después del gimnasio para un golpe de proteína instantánea.

Por ejemplo, si estás entrenando para una maratón (o cualquier otra prueba deportiva de resistencia) y pesas 76 kg, deberías tomar 1,2 g de proteínas por kg, lo que equivale a 91,2 g de proteínas al día. Si luego terminas la maratón y empiezas a ir al gimnasio con el objetivo de ganar músculo y perder peso, tendrías que casi duplicar tu ingesta de proteínas a 2,0g por kg y deberías estar recibiendo 152g al día.

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9. MET-Rx Original Whey Protein Meal Replacement Shakes4,6 de 5 estrellas2.100+ opiniones de clientes de AmazonLos amantes del chocolate apreciarán el sedoso y cremoso sabor del cacao en este batido sustitutivo de comidas, que cuenta con 250 calorías y 36 gramos de proteína. Este batido a base de proteína de suero también cuenta con caseína -la principal proteína de la leche- que se absorbe más lentamente que el suero. Y cuando la caseína se combina con el suero de leche, como ocurre en este batido, puede potenciar el desarrollo muscular. Un cliente de Amazon especializado en musculación dice: “Si buscas un sustituto de la comida de gran sabor, MET-Rx es el mejor. Lo uso todos los días como mi almuerzo y a veces mi cena también. Es la mejor manera de mantener tu peso o perderlo, mientras conservas la masa muscular”: Disfruta de este delicioso batido con una manzana pequeña para obtener 77 calorías adicionales y cuatro gramos de fibra.Información nutricional: 250 calorías, 3 g de grasa (1,5 g de grasa saturada), 18 g de carbohidratos (3 g de fibra, 2 g de azúcar), 420 mg de sodio, 36 g de proteínas.

10. Owyn Vegan Meal Replacement Shakes4.5 de 5 estrellas1,200+ comentarios de clientes de AmazonCertificado como vegano y sin gluten, los batidos de reemplazo de comida de Owyn ofrecen 20 gramos de proteína de origen vegetal, que es una mezcla de proteína de guisante, aceite de linaza orgánica, polvo de avena y polvo de semilla de calabaza orgánica. También ofrece 23 vitaminas y minerales diferentes y no contiene rellenos ni edulcorantes artificiales. Pruébalo con chocolate o chai. “Tengo un síndrome del intestino irritable severo y una serie de problemas de salud que dificultan el consumo de alimentos reales. Estos batidos me han ayudado mucho y tienen un sabor estupendo”, dice un cliente. Conviértalo en una comida: Saborea esta cremosa bebida con un pequeño tentempié, como 1/2 taza de fresas frescas y una taza de yogur sin lácteos. Información nutricional del chocolate: 300 calorías, 10 g de grasa (1 g de grasa saturada), 31 g de carbohidratos (3 g de fibra, 5 g de azúcar), 330 mg de sodio, 20 g de proteínas

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Nuestro Daily Protein Shake ha sido construido por un equipo de entusiastas del bienestar que se alimentan de la investigación basada en la ciencia. El batido Daily ha sido construido teniendo en cuenta las necesidades nutricionales de una amplia variedad de personas.