Contenidos
Que es el msm
Msm covid
El MSM se utiliza comúnmente para la osteoartritis, pero también puede ser beneficioso para aliviar el malestar gastrointestinal, el dolor musculoesquelético y las alergias, así como para reforzar el sistema inmunitario y combatir las infecciones microbianas. Se necesitan ensayos clínicos para verificar estos posibles usos.
El MSM se encuentra en plantas verdes como el Equisetum arvense, ciertas algas, frutas, verduras y cereales. Otras fuentes son la corteza suprarrenal del ganado, la leche humana y bovina y la orina. El MSM también se encuentra en el líquido cefalorraquídeo y en el plasma humano en concentraciones de 0 a 25 mcmol/L.Engelke 2005 El MSM se encuentra de forma natural en los alimentos frescos; sin embargo, se destruye sólo con el procesamiento moderado de los alimentos, como el calentamiento o la deshidratación.Richmond 1986Historia
La mayor parte de la investigación sobre el MSM implica estudios en animales. Se ha sugerido el uso del MSM como suplemento alimenticio y está disponible en los Estados Unidos como suplemento dietético bajo la Ley de Educación y Salud de Suplementos Dietéticos.Química
El MSM es un producto de oxidación normal del dimetilsulfóxido (DMSO). A diferencia del DMSO, el MSM no tiene olor y es un factor dietético. El MSM se ha denominado “DMSO cristalino”. Bertken 1983 El MSM proporciona una fuente dietética de azufre para la metionina.Richmond 1986 Las propiedades medicinales del MSM se teorizan como similares a las del DMSO, sin las complicaciones de olor e irritación de la piel.Usha 2004Usos y farmacología
Cristales de msm
El MSM es rico en azufre orgánico, un importante “bloque de construcción” para la salud de los huesos y las articulaciones, y es muy útil para el sistema inmunológico. Las pruebas disponibles de los ECA a corto plazo muestran que el MSM puede tener un efecto moderado en la mejora del dolor y la inflamación de las articulaciones, así como en el bienestar funcional general de las personas con osteoartritis. En un ensayo, este efecto fue mayor cuando el MSM se combinó con la glucosamina.
El metilsulfonilmetano es un azufre (una sustancia química) que se encuentra en los alimentos frescos crudos, como las frutas, las verduras y la carne. El compuesto utilizado para tratar enfermedades, el MSM, es una sustancia blanca cristalina que contiene un 34% de azufre. Se puede comprar en las tiendas de la calle.
Los estudios de laboratorio han descubierto que el MSM tiene efectos antiinflamatorios y antioxidantes. El azufre, que es uno de los principales componentes del MSM, desempeña un papel importante en la producción de colágeno y glucosamina, vitales para la salud de los huesos y las articulaciones, y en la producción de inmunoglobulinas, que ayudan al sistema inmunitario.
La evidencia sugiere que el MSM es bien tolerado como tratamiento a corto plazo, incluso con dosis altas. En un ECA se utilizó una dosis diaria de 1.500 mg al día durante un máximo de tres meses en participantes con osteoartritis, pero en estudios sin ECA se han utilizado dosis de hasta 2.600 mg al día.
Para qué sirve el msm
Escanear activamente las características del dispositivo para su identificación. Utilizar datos de geolocalización precisos. Almacenar y/o acceder a la información de un dispositivo. Seleccionar contenidos personalizados. Crear un perfil de contenido personalizado. Medir el rendimiento de los anuncios. Seleccionar anuncios básicos. Crear un perfil de anuncios personalizados. Seleccionar anuncios personalizados. Aplicar la investigación de mercado para generar información sobre la audiencia. Medir el rendimiento de los contenidos. Desarrollar y mejorar los productos.
El MSM (metilsulfonilmetano) es un suplemento popular entre las personas con dolor crónico. Su principal beneficio es como antiinflamatorio que ofrece cierto alivio a las personas con artritis y otros tipos de dolor inflamatorio, muscular o articular. También se cree que protege el cartílago.
También se cree que el MSM contrarresta el estrés oxidativo y mejora la capacidad antioxidante. También se está investigando como tratamiento contra el cáncer. Atraviesa fácilmente la barrera hematoencefálica y se distribuye por todo el cerebro.
Sin embargo, esto no significa necesariamente que se obtenga una gran cantidad a través de la dieta. Al procesar los alimentos, el MSM se destruye. Puedes aumentar la cantidad que obtienes en los alimentos si te concentras en los alimentos enteros frescos.
Efectos secundarios del metilsulfonilmetano
La glucosamina es una sustancia natural que se cree que ayuda a desarrollar y renovar el cartílago (el tejido conectivo duro que se encuentra principalmente en los huesos cerca de las articulaciones del cuerpo), y a mantenerlo lubricado para mejorar el movimiento y la flexibilidad de las articulaciones.
La condroitina, la glucosamina y el MSM son una combinación de medicamentos que se ha utilizado en la medicina alternativa como una ayuda posiblemente eficaz en el tratamiento de la artrosis, el daño muscular causado por el ejercicio y otros trastornos inflamatorios de las articulaciones.
No se sabe con certeza si condroitina, glucosamina y MSM es eficaz para el tratamiento de alguna enfermedad. El uso medicinal de este producto no ha sido aprobado por la FDA. Este producto no debe utilizarse en lugar de la medicación prescrita por su médico.
La condroitina, la glucosamina y el MSM se venden a menudo como un suplemento de hierbas. No existen normas de fabricación reguladas para muchos compuestos de hierbas y se ha descubierto que algunos suplementos comercializados están contaminados con metales tóxicos u otros medicamentos. Los suplementos de hierbas/salud deben adquirirse de una fuente fiable para minimizar el riesgo de contaminación.
