Mousse de chocolate fitness

Receta de mousse de chocolate

La admiración por este grandioso y delicioso postre ha ganado en popularidad en los últimos años, lo cual es sorprendente sólo porque no había ocurrido antes. Pero desde entonces, el 3 de abril se sigue celebrando infaliblemente en nombre de este elegante e improvisado postre de tarta de chocolate. El día se suele celebrar encendiendo 13 velas perfumadas sobre un horno a 257 grados mientras se frota la barriga en el sentido de las agujas del reloj 47 veces seguidas. Mientras tanto, después de que sin duda proceda a comprobar los hechos de esa broma, descubrirá que publicar una foto de esta fantasía golosa en su feed de Instagram con el hashtag “Día Nacional de la Mousse de Chocolate” funciona igual de bien.

No importa de dónde seas o a qué te dediques, seguro que en algún momento tu historial de búsquedas esconde una receta rápida de mousse de chocolate. Siguiendo la misma línea de pensamiento, es comprensible que no haya oído hablar de esta particular celebración, pero no es en absoluto comprensible y es muy poco probable que nunca haya salido a la caza de una delicada mousse de chocolate sin huevo o que haya anhelado el saludable lujo de una mousse de chocolate negro. Estamos, sin duda, convencidos de que esta magdalena de chocolate adyacente ha dejado su huella en la sociedad como el mejor postre de chocolate de la ciudad (aparte del helado de chocolate, por supuesto; eso es una obviedad).

Mousse de tarta de queso y chocolate sin hornear

La admiración por este grandioso y delicioso postre ha ganado popularidad en los últimos años, lo cual es sorprendente sólo porque no había ocurrido antes. Pero desde entonces, el 3 de abril se sigue celebrando infaliblemente en nombre de este elegante e improvisado postre de tarta de chocolate. El día se suele celebrar encendiendo 13 velas perfumadas sobre un horno a 257 grados mientras se frota la barriga en el sentido de las agujas del reloj 47 veces seguidas. Mientras tanto, después de que sin duda proceda a comprobar los hechos de esa broma, descubrirá que publicar una foto de esta fantasía golosa en su feed de Instagram con el hashtag “Día Nacional de la Mousse de Chocolate” funciona igual de bien.

No importa de dónde seas o a qué te dediques, seguro que en algún momento tu historial de búsquedas esconde una receta rápida de mousse de chocolate. Siguiendo la misma línea de pensamiento, es comprensible que no haya oído hablar de esta particular celebración, pero no es en absoluto comprensible y es muy poco probable que nunca haya salido a la caza de una delicada mousse de chocolate sin huevo o que haya anhelado el saludable lujo de una mousse de chocolate negro. Estamos, sin duda, convencidos de que esta magdalena de chocolate adyacente ha dejado su huella en la sociedad como el mejor postre de chocolate de la ciudad (aparte del helado de chocolate, por supuesto; eso es una obviedad).

Mousse de chocolate con crema de queso philadelphia

Saltar al contenidoMousse de chocolateEstoy seguro de que la mousse de chocolate es un placer culpable para la mayoría de nosotros. Es, sin duda, uno de mis mayores placeres culpables. Si salgo a cenar, siempre pido la mousse de chocolate (desgraciadamente poco saludable). La mayoría de las veces está rellena de azúcares no refinados, nata montada y -obviamente- chocolate. De vez en cuando están bien, pero para los que no pueden vivir con un “de vez en cuando”, he creado una variante saludable.  Porque así soy yo, jaja.

Esta mousse de chocolate es muy cremosa. Esto se debe al aguacate. Quizá pienses, ¿por qué un aguacate en la mousse de chocolate? Bueno, el aguacate es una maravillosa fuente de nutrientes saludables como proteínas, potasio y grasas saludables. La proteína te da una sensación de saciedad que te hará dejar de comer. El potasio ayudará a tu digestión natural y a eliminar los tóxicos de tu cuerpo. Y las grasas saludables nos darán suficiente energía para el resto del día. Puedes comer fácilmente esta mousse de chocolate sin ningún sentimiento de culpa.

Mousse de chocolate con crema de queso

Esta receta de mousse de chocolate con aguacate es como comer un glaseado de pastel de chocolate negro PERO mucho más saludable para ti. A tus hijos les encantará tanto que te pedirán más cada vez que la prepares. No sólo es una alternativa saludable sino que es increíble para los días en los que tienes ese antojo de chocolate.

El aguacate está cargado de vitamina K, fibra dietética, potasio, ácido fólico, vitamina B6, vitamina C y cobre. También ayudan a reducir el colesterol. El cacao tiene más flavonoides antioxidantes que la mayoría de los alimentos, incluidos los arándanos, el vino tinto y los tés negro y verde. De hecho, tiene hasta cuatro veces más cantidad de antioxidantes que el té verde. Y el néctar de agave tiene un buen perfil glucémico, por lo que no se produce ese subidón de azúcar que te quita el equilibrio del día.