Programa de ejercicios en casa

Programa de ejercicios en casa 2021

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Guía del fisioterapeuta, el terapeuta ocupacional y el fisioterapeuta del lenguaje para crear un programa de ejercicios en casa Un buen programa de ejercicios en casa con instrucciones fáciles de entender y ejercicios terapéuticos de alta calidad es la clave para mejorar los resultados de los pacientes.

Si la atención en la clínica es la carne y las patatas de la terapia de rehabilitación, los programas de ejercicios en casa (HEP, por sus siglas en inglés) son el pan de cada día. En otras palabras, por muy importante que sea para los fisioterapeutas (PT), los terapeutas ocupacionales (OT) y los logopedas (SLP) proporcionar una excelente atención en la clínica a sus pacientes, esa atención no está completa hasta que se combina con un programa de ejercicios en casa igualmente excelente.

Un programa de ejercicios en casa es un conjunto de ejercicios físicos que el fisioterapeuta, el terapeuta ocupacional o el fisioterapeuta profesional preparan para ayudar al paciente a mantener o mejorar sus objetivos de movimiento funcional. Los HEP se suelen asignar junto con un plan de atención activa de PT, OT o SLP, y son únicos para todos y cada uno de los pacientes. Esto se debe a que el terapeuta tratante selecciona los ejercicios que se dirigen a los objetivos terapéuticos o de movimiento de cada paciente de forma que se tenga en cuenta su fuerza actual y su mayor potencial.

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El estudio se realizó con 80 pacientes con artrosis de rodilla. Los pacientes fueron distribuidos aleatoriamente en dos grupos. El primer grupo recibió el folleto de ejercicios en casa por parte del ortopedista, mientras que el segundo grupo realizó ejercicios en casa bajo la dirección del fisioterapeuta. Para la evaluación se utilizó el goniómetro para la amplitud de movimiento (ROM) de la rodilla, el miómetro para la evaluación de la fuerza de los músculos cuádriceps e isquiotibiales, el Índice de Osteoartritis de las Universidades de Western Ontario y McMaster (WOMAC), y el Short Form Health Survey (SF-36).

Se encontraron mejoras estadísticamente significativas en los valores de ROM, VAS, fuerza de los músculos cuádriceps e isquiotibiales, WOMAC y SF-36 después del tratamiento en ambos grupos (p< 0,05). Cuando se compararon los valores de cambio, los resultados de la evaluación del grupo II fueron mejores que los del grupo I desde el punto de vista estadístico (p< 0,05).

Este estudio demostró que los ejercicios domiciliarios enseñados por un fisioterapeuta eran más útiles para los pacientes con osteoartritis de rodilla. Cuando se aplica el programa de ejercicios en casa, se crea un nuevo papel para el fisioterapeuta.

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