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Que es l arginina
beneficios de la l-arginina para los hombres
El compuesto orgánico citrulina es un α-aminoácido[2]. Su nombre deriva de citrullus, la palabra latina que significa sandía. Aunque fue nombrado y descrito por gastroenterólogos desde finales del siglo XIX, fue aislado por primera vez de la sandía en 1914 por los investigadores japoneses Yotaro Koga y Ryo Odake[3][nota 1] y codificado por Mitsunori Wada de la Universidad Imperial de Tokio en 1930[4].
Tiene la fórmula H2NC(O)NH(CH2)3CH(NH2)CO2H. Es un intermediario clave en el ciclo de la urea, la vía por la que los mamíferos excretan amoníaco convirtiéndolo en urea. La citrulina también se produce como subproducto de la producción enzimática de óxido nítrico a partir del aminoácido arginina, catalizada por la óxido nítrico sintasa[5].
La citrulina se produce a partir de la ornitina y el carbamoil fosfato en una de las reacciones centrales del ciclo de la urea. También se produce a partir de la arginina como subproducto de la reacción catalizada por la familia de la NOS (NOS; EC 1.14.13.39)[6]. Se produce a partir de la arginina por la enzima tricohialina en la vaina de la raíz interna y la médula de los folículos pilosos[7] La arginina se oxida primero en N-hidroxil-arginina, que luego se oxida a su vez en citrulina junto con la liberación de óxido nítrico.
efectos secundarios de la arginina
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La L-arginina es un aminoácido que ayuda al cuerpo a producir proteínas. Se puede obtener de forma natural en la dieta y también se encuentra en forma de suplemento dietético. Entre los alimentos ricos en L-arginina se encuentran las proteínas vegetales y animales, como los productos lácteos, la carne, las aves, el pescado y los frutos secos.
La L-arginina también ayuda al organismo a eliminar el amoníaco (un producto de desecho) y estimula la liberación de insulina. Además, el cuerpo utiliza la arginina para producir óxido nítrico (un compuesto que relaja los vasos sanguíneos). Aunque algunos estudios sugieren que la L-arginina puede beneficiar a ciertas condiciones de salud, otras investigaciones muestran que la L-arginina puede tener efectos perjudiciales en algunos individuos.
la l-arginina en el embarazo
La arginina, también conocida como l-arginina (símbolo Arg o R),[1] es un α-aminoácido que se utiliza en la biosíntesis de las proteínas[2]. Contiene un grupo α-amino, un grupo ácido α-carboxílico y una cadena lateral formada por una cadena recta alifática de 3 carbonos que termina en un grupo guanidino. A pH fisiológico, el ácido carboxílico está desprotonado (-COO-), el grupo amino está protonado (-NH3+) y el grupo guanidino también está protonado para dar la forma de guanidinio (-C-(NH2)2+), lo que convierte a la arginina en un aminoácido cargado y alifático[3]. Está codificada por los codones CGU, CGC, CGA, CGG, AGA y AGG.
La arginina se clasifica como un aminoácido semiesencial o condicionalmente esencial, dependiendo de la etapa de desarrollo y el estado de salud del individuo[4] Los bebés prematuros no pueden sintetizar o crear arginina internamente, lo que hace que el aminoácido sea nutricionalmente esencial para ellos[5] La mayoría de las personas sanas no necesitan suplementar con arginina porque es un componente de todos los alimentos que contienen proteínas[6] y puede ser sintetizada en el cuerpo a partir de la glutamina a través de la citrulina[7].
función de la arginina
La L-arginina se convierte en el cuerpo en una sustancia química llamada óxido nítrico. El óxido nítrico hace que los vasos sanguíneos se abran más para mejorar el flujo sanguíneo. La L-arginina también estimula la liberación de la hormona del crecimiento, la insulina y otras sustancias en el organismo. Puede fabricarse en un laboratorio y utilizarse en suplementos.
La gente utiliza la L-arginina para el dolor de pecho y diversos problemas de flujo sanguíneo, la disfunción eréctil, la presión arterial alta durante el embarazo y una enfermedad grave en los bebés prematuros llamada enterocolitis necrotizante (NEC). También se utiliza para muchas otras afecciones, pero no hay pruebas científicas sólidas que respalden estos otros usos.¿Qué eficacia tiene?
La Base de Datos Integral de Medicamentos Naturales califica la eficacia basándose en la evidencia científica según la siguiente escala: Eficaz, Probablemente eficaz, Posiblemente eficaz, Posiblemente ineficaz, Probablemente ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente evidencia para calificar.Las calificaciones de eficacia para la L-ARGININA son las siguientes:Posiblemente eficaz para…Posiblemente ineficaz para…
