Resequedad de la piel

qué causa la piel seca

Algunas personas que tienen la piel excesivamente seca dicen que les pica todo (o casi todo) el tiempo. El picor casi constante puede dificultar la concentración en las tareas cotidianas, como conducir o hacer el trabajo. El picor puede dificultar la conciliación del sueño y despertarle de un sueño profundo.

La piel seca, agrietada o en carne viva suele ser dolorosa. Cuando algo toca la piel ya dolorida, como el agua, algunas personas dicen que su piel arde. En un clima frío y seco, esto puede ocurrirle a los peluqueros y a otras personas que suelen tener las manos mojadas mientras trabajan.

La capa externa de nuestra piel se renueva continuamente. Al hacerlo, el cuerpo desprende células cutáneas muertas. Por lo general, este desprendimiento no se ve. Cuando la piel desprende un número de células cutáneas superior al habitual, por ejemplo cuando la piel se seca en exceso, la piel puede desprenderse.

piel seca repentina

En la mayoría de los casos, la piel seca puede tratarse con seguridad con emolientes o humectantes. La xerodermia es más frecuente en el cuero cabelludo, la parte inferior de las piernas, los brazos, las manos, los nudillos, los lados del abdomen y los muslos. Los síntomas más asociados a la xerodermia son la descamación (la descamación visible de la capa externa de la piel), el picor y el agrietamiento de la piel[3].

La xerodermia es una enfermedad muy común. Se produce con mayor frecuencia en invierno, cuando el aire frío del exterior y el aire caliente del interior crean una humedad relativa baja. Esto hace que la piel pierda humedad y pueda agrietarse y pelarse. Bañarse o lavarse las manos con demasiada frecuencia, especialmente si se utilizan jabones fuertes, puede contribuir a la xerodermia. La xeroderma puede estar causada por una deficiencia de vitamina A, vitamina D, zinc, una enfermedad sistémica, una quemadura solar grave o algunos medicamentos[4] La xeroderma puede estar causada por inhibidores de la colina. Los detergentes, como el detergente en polvo y el líquido lavavajillas, pueden causar xeroderma[cita requerida].

Hoy en día, hay muchas cremas y lociones, comúnmente basadas en aceites/mantecas vegetales, aceites/jaleas de petróleo e incluso lanolina[5]. Como medida preventiva, estos productos pueden frotarse en la zona afectada según sea necesario (a menudo cada dos días) para evitar la sequedad de la piel. A continuación, se seca la piel con palmaditas para evitar la eliminación de los lípidos naturales de la piel[6]. Ducharse o lavarse las manos con jabones hidratantes especiales o jabones corporales[7] puede evitar que la piel se reseque aún más.

eczema piel seca

La piel seca se produce cuando la piel no retiene suficiente humedad. Esto puede ocurrir como resultado de los baños frecuentes, el uso de jabones fuertes, el envejecimiento o ciertas condiciones médicas. Y para los que viven en climas más fríos, puede deberse al aire frío y seco del invierno.

Durante los meses de invierno en el hemisferio norte, es posible que la piel esté enrojecida, áspera, en carne viva y con picores. Esto se debe a que el aire frío del invierno implica una baja humedad, tanto en el exterior como en el interior. El contenido de agua de la epidermis (la capa más externa de la piel) tiende a reflejar el nivel de humedad que la rodea. Afortunadamente, hay muchas cosas sencillas y baratas que puedes hacer para aliviar la piel seca del invierno, también conocida como picor de invierno o xerosis invernal.

Incluso si vives en una parte del mundo donde el aire frío del invierno no es actualmente -o nunca- una preocupación, la mayoría de la gente necesitará controlar la piel seca en algún momento. Estos consejos para mantener la piel suave y sana pueden ayudar a todos los que luchan contra la piel seca, desde la fría Nueva Inglaterra hasta el templado Hawai y más allá.

En general, cuanto más espesa y grasa sea una crema hidratante, más eficaz será. Algunas de las más eficaces (y menos caras) son la vaselina y los aceites hidratantes (como el aceite mineral). Como no contienen agua, es mejor utilizarlos cuando la piel está todavía húmeda después del baño, para sellar la humedad. Otras cremas hidratantes contienen agua y aceite, en distintas proporciones. Son menos grasos y pueden ser más atractivos cosméticamente que la vaselina o los aceites.

piel seca en las piernas

La piel seca (también llamada xerosis) no suele ser grave, pero puede ser un dolor, literalmente. Los casos graves pueden causar dolor o malestar. Lo más habitual es que también produzca picor, enrojecimiento y escamas, y que pueda provocar pequeñas grietas en la piel.

“Piensa que el aire seco succiona la humedad de la piel”, explica la doctora Susan Taylor, profesora asociada de Dermatología en Penn Medicine. “Es esa pérdida de humedad de las capas superiores de la piel lo que hace que se reseque”. El aire del invierno suele ser seco, y el que sale de las calderas de interior puede ser aún peor.

Puede parecer contradictorio: después de todo, lo húmedo es lo contrario de lo seco. Pero una exposición excesiva al agua puede resecar la piel o hacer que se agriete y se ponga en carne viva, sobre todo cuando se expone al agua caliente.

Cuando la gente se moja la piel, a menudo se expone a sustancias químicas. Los que se lavan las manos con frecuencia y los que se bañan utilizan mucho jabón, que puede irritar la piel o eliminar sus aceites naturales. Los nadadores pueden exponerse a un exceso de cloro, que puede tener efectos nocivos para la piel.