Deficiencia de acido folico

Síntomas de deficiencia de ácido fólico

El folato también se conoce como vitamina B9. Forma parte de un grupo de vitaminas importantes que intervienen en el metabolismo celular. El folato desempeña un papel fundamental en la síntesis de ADN, ARN y proteínas. Por lo tanto, su carencia puede provocar una alteración de la división celular y una acumulación de metabolitos posiblemente tóxicos, como la homocisteína. Junto con la vitamina B12, el folato es importante para regular la fabricación de glóbulos rojos[1].

La forma sintética del folato es el ácido fólico, que se convierte en folato en el cuerpo. Dado que el cuerpo absorbe más fácilmente el ácido fólico, es la forma más utilizada en los suplementos y alimentos enriquecidos.

Muchas plantas, especialmente las verduras de hoja verde, y los productos animales contienen folato. Por lo tanto, la mayoría de las personas sanas absorben suficiente folato de su dieta para evitar la deficiencia, pero en algunos casos el cuerpo puede aumentar la demanda. Si no se toman suplementos, esto puede provocar una deficiencia.

La deficiencia de folato es más frecuente en mujeres embarazadas y lactantes, personas con afecciones crónicas del tracto gastrointestinal, personas que siguen dietas restringidas debido a regímenes de adelgazamiento o afecciones médicas, personas con dependencia del alcohol y personas mayores de 65 años[2].

Síntomas de deficiencia de ácido fólico cabello

Los ensayos se identificaron a partir de una búsqueda en el Grupo de Registro Especializado de Demencia y Trastornos Cognitivos de la Colaboración Cochrane (Cochrane Dementia and Cognitive Improvement Specialized Register Group) el 9 de abril de 2003 mediante los términos: folic acid, folate, vitamin B9, leucovorin, methyltetrahydrofolate, vitamin B12, cobalamin, cyanocobalamin, dementia, cognitive function, cognitive impairment, Alzheimer’s disease, vascular dementia, mixed dementia and controlled trials. Se realizaron búsquedas en MEDLINE y EMBASE (ambos años) para obtener ensayos adicionales en personas sanas.

Todos los ensayos aleatorios doble ciego controlados con placebo, en los que se compararon suplementos de ácido fólico con o sin vitamina B12 con placebo para personas mayores sanas o personas con cualquier tipo de demencia o deterioro cognitivo.

Los revisores aplicaron de forma independiente los criterios de selección y evaluaron la calidad de los estudios. Un revisor extrajo y analizó los datos. Al comparar la intervención con el placebo, se estimaron las diferencias de medias ponderadas y la diferencia de medias estandarizada o los odds ratios.

No hubo ningún efecto beneficioso de 750 mcg de ácido fólico por día sobre las medidas de cognición o estado de ánimo en mujeres sanas de edad avanzada. En pacientes con deterioro cognitivo de leve a moderado y diferentes formas de demencia no hubo beneficios del ácido fólico en las medidas de cognición o estado de ánimo. El ácido fólico más la vitamina B12 fue eficaz para reducir las concentraciones séricas de homocisteína. El ácido fólico fue bien tolerado y no se registraron efectos adversos. Se necesitan más estudios.

Anemia por deficiencia de ácido fólico

Los glóbulos rojos transportan oxígeno a todas las partes del cuerpo. Cuando tienes anemia, tu sangre no puede llevar suficiente oxígeno a todos tus tejidos y órganos. Sin suficiente oxígeno, tu cuerpo no puede funcionar tan bien como debería.

Los niveles bajos de ácido fólico pueden causar anemia megaloblástica. Con esta condición, los glóbulos rojos son más grandes de lo normal. Hay menos cantidad de estas células. También tienen forma ovalada, no redonda. A veces estos glóbulos rojos no viven tanto como los normales.

Algunos bebés nacen sin poder absorber el ácido fólico. Esto puede provocar una anemia megaloblástica. En este caso, los glóbulos rojos son más grandes de lo normal. También tienen una forma diferente. Es necesario un tratamiento temprano para prevenir problemas como la falta de razonamiento y aprendizaje.

Su proveedor de atención médica puede pensar que usted tiene este tipo de anemia después de tomar su historial médico y hacer un examen físico. Es posible que le hagan varios análisis de sangre para confirmar el diagnóstico. También es posible que le hagan un estudio de bario si la causa es un problema digestivo.

Tratamiento de la carencia de ácido fólico

El ácido fólico (vitamina B9) trabaja con la vitamina B12 y la vitamina C para ayudar al cuerpo a descomponer, utilizar y fabricar nuevas proteínas. Esta vitamina contribuye a la formación de glóbulos rojos y blancos. El ácido fólico es un tipo de vitamina B hidrosoluble, lo que significa que no se almacena en los tejidos grasos del cuerpo. Dado que el ácido fólico no se almacena en el cuerpo en grandes cantidades, los niveles en sangre bajarán después de unas pocas semanas de seguir una dieta baja en ácido fólico. El folato se encuentra principalmente en las legumbres, las verduras de hoja verde, los huevos, la remolacha, los plátanos, los cítricos y el hígado.Los factores que contribuyen a la deficiencia de folato son:Síntomas

Las complicaciones incluyen: En la anemia por deficiencia de folato, los glóbulos rojos son anormalmente grandes (megaloblástica).Las mujeres embarazadas necesitan obtener suficiente ácido fólico. Esta vitamina es importante para el crecimiento de la médula espinal y el cerebro del feto. La deficiencia de ácido fólico puede causar graves defectos de nacimiento conocidos como defectos del tubo neural. La ración dietética recomendada (RDA) de folato durante el embarazo es de 600 microgramos (µg)/día.Prevención