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Que es el suicidio
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Si has pensado en el suicidio, busca ayuda ahora. La depresión es poderosa. No puedes esperar a que tu estado de ánimo mejore. Cuando una persona lleva mucho tiempo sintiéndose mal, es difícil dar un paso atrás y ser objetivo.
Habla con alguien de confianza tan pronto como puedas. Si no puedes hablar con tus padres, habla con un entrenador, un pariente, un consejero escolar, un líder religioso o un profesor. Llama a una línea de crisis por suicidio (como el 1-800-273-8255) o al número local de emergencias (911).
Nota: En 2020, la FCC estableció el 988 como el nuevo número de teléfono nacional de 3 dígitos para que los estadounidenses en crisis se conecten con consejeros de prevención del suicidio y de crisis de salud mental. Todos los proveedores de servicios telefónicos deben dirigir las llamadas al 988 al National Suicide Prevention Lifeline antes del 16 de julio de 2022.
La mayoría de los adolescentes entrevistados después de realizar un intento de suicidio dicen que lo hicieron porque intentaban escapar de una situación que parecía imposible de afrontar o para aliviar pensamientos o sentimientos realmente malos. No querían morir tanto como escapar de lo que estaba sucediendo. Y en ese momento concreto, morir parecía la única salida.
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El suicidio es quitarse la vida. Es una muerte que ocurre cuando alguien se daña a sí mismo porque quiere acabar con su vida. Un intento de suicidio es cuando alguien se daña a sí mismo para intentar acabar con su vida, pero no muere.
El suicidio es un importante problema de salud pública y una de las principales causas de muerte en Estados Unidos. Los efectos del suicidio van más allá de la persona que actúa para quitarse la vida. También puede tener un efecto duradero en la familia, los amigos y las comunidades.
Si usted o alguien que conoce tiene los signos de advertencia de suicidio, busque ayuda de inmediato, especialmente si hay un cambio de comportamiento. Si se trata de una emergencia, llame al 911. De lo contrario, hay cinco pasos que puedes seguir:
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El suicidio es un acto intencionado autoinfligido que termina con la muerte. Aunque pueda parecer que un suicidio surge de la nada o que no hay señales de advertencia, las personas que mueren por suicidio suelen luchar con problemas de salud mental o con factores de estrés vitales importantes durante mucho tiempo antes de su muerte.
Aunque cualquiera puede estar en riesgo de suicidio, hay factores que pueden aumentar el riesgo de una persona. Conozca los factores de riesgo de suicidio y los signos a los que debe prestar atención, así como los métodos de tratamiento para ayudar a quienes pueden estar pensando en el suicidio.
Si usted o un ser querido tiene pensamientos de suicidio, llame al 911 inmediatamente o llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 800-273-8255. Para obtener más recursos de salud mental, consulte nuestra base de datos de la línea de ayuda nacional.
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La mayoría de las veces, las personas tienen pensamientos suicidas cuando han perdido la esperanza y se sienten impotentes. Quieren que su dolor termine y puede que no vean otra salida. El suicidio también puede ser un acto impulsivo que sigue al consumo de sustancias. En algunos casos, las personas con enfermedades psicóticas como la esquizofrenia pueden oír voces que les dicen que se hagan daño.
El suicidio puede prevenirse. La gran mayoría de las personas que tienen pensamientos suicidas, o que han intentado suicidarse, no mueren por suicidio. Muchas personas pueden recuperarse de estas experiencias y vivir vidas plenas y significativas. Signos y síntomas
El riesgo de suicidio puede reducirse cuando existen “factores de protección”. En general, los factores de protección pueden ayudar a una persona a recuperarse o “rebotar” ante el estrés y la adversidad. Algunos ejemplos son:
