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Estado de bien estar
Los estadounidenses son un grupo diverso, por lo que no es de extrañar que den respuestas diferentes cuando se les pregunta por su bienestar. Pero parece que el bienestar también difiere de un estado a otro. En el último Índice de Bienestar Gallup-Healthways, que mide la salud física y emocional de las personas en los 50 estados, los residentes de Hawaii declararon la mejor sensación de bienestar general, mientras que los residentes de Virginia Occidental declararon la peor.
“Claro”, dirá usted, “¿quién no sería más feliz en Hawái?”. Como graduado de la Universidad de Virginia Occidental, admito que hubo momentos como estudiante en Morgantown en los que anhelaba el sol y las brisas templadas en lugar de los días grises de invierno y los pueblos rurales cubiertos de polvo de carbón (aunque me encantaba mi escuela y me encantaban esos caminos rurales). Pero el bienestar no es una simple cuestión de palmeras frente a minas de carbón.
Los encuestados de Hawái obtuvieron las puntuaciones más altas en los índices de salud emocional y ambiente de trabajo, y fueron los más propensos a decir que estaban prosperando. Los habitantes de Virginia Occidental eran los más propensos a decir que no prosperaban, y tenían la peor salud emocional, los peores hábitos de salud, el mayor número de diagnósticos de depresión y altas tasas de obesidad. Los habitantes de los otros 50 estados se encontraban en un punto intermedio. Comprueba en línea cómo le fue a tu estado.
tipos de bienestar
ResumenAntecedentesLas tendencias recientes en la medición del bienestar han elevado los estándares científicos y el rigor asociado a los enfoques para las comparaciones nacionales e internacionales del bienestar. Un tema importante en este sentido ha sido el cambio hacia enfoques multidimensionales en lugar de confiar en las métricas tradicionales, como las medidas individuales (por ejemplo, la felicidad, la satisfacción con la vida) o los indicadores económicos (por ejemplo, el PIB).MétodosPara producir una medida multidimensional cohesiva de bienestar útil para proporcionar ideas significativas para la política, utilizamos los datos de 2006 y 2012 de la Encuesta Social Europea (ESS) para analizar el bienestar de 21 países, con la participación de aproximadamente 40.000 individuos para cada año. Nos referimos colectivamente a los ítems utilizados en la encuesta como bienestar psicológico multidimensional (MPWB).ResultadosLas diez dimensiones evaluadas se utilizan para calcular un único valor estandarizado para la población, lo que permite una amplia evaluación y comparación. También aumenta la posibilidad de explorar las dimensiones individuales del bienestar, útiles para orientar las intervenciones. Las ideas demuestran lo que puede quedar enmascarado cuando se limita a las dimensiones individuales, lo que puede hacer que no se identifiquen las palancas para las intervenciones políticas.ConclusionesConcluimos que tanto la puntuación compuesta como las dimensiones individuales de este enfoque constituyen valiosos niveles de análisis para explorar las políticas adecuadas para proteger y mejorar el bienestar.
sinónimo de bienestar
Los términos bienestar, placer y felicidad se utilizan de forma coincidente en el lenguaje cotidiano, pero sus significados tienden a separarse en contextos técnicos como la filosofía o la psicología. El placer se refiere a la experiencia que se siente bien y suele considerarse como uno de los componentes del bienestar. Pero puede haber otros factores, como la salud, la virtud, el conocimiento o la satisfacción de los deseos[8]. La felicidad, a menudo considerada como “el equilibrio del individuo entre las experiencias agradables y las desagradables”[9] o como el estado de satisfacción con la vida en su conjunto,[9] también suele considerarse un componente del bienestar.
Las teorías del bienestar intentan determinar qué es lo esencial de todas las formas de bienestar. Las teorías hedonistas equiparan el bienestar con el equilibrio entre el placer y el dolor. Las teorías del deseo sostienen que el bienestar consiste en la satisfacción de los deseos: cuanto mayor sea el número de deseos satisfechos, mayor será el bienestar. Las teorías de la lista objetiva afirman que el bienestar de una persona depende de una lista de factores que pueden incluir elementos subjetivos y objetivos.
definición de bienestar psicológico
El bienestar no consiste en ser feliz, rico o bello. El bienestar no consiste en una sola parte de lo que uno es: uno es más valioso que eso. El bienestar es una combinación de nuestro ser físico, nuestra seguridad financiera, el amor por lo que hacemos cada día, la calidad de nuestras relaciones y la contribución a nuestras comunidades. El bienestar consiste en una vida consciente y con propósito. Y tiene un aspecto diferente para cada persona.
Puede haber muchas definiciones de los componentes del bienestar, pero todas tratan de describir los distintos elementos que engloban lo que somos y lo que perseguimos. En un exhaustivo estudio de Gallup sobre personas de más de 150 países, los investigadores identificaron cinco elementos universales e interconectados que conforman nuestras vidas: el bienestar físico, el bienestar financiero, el bienestar profesional, el bienestar social y el bienestar comunitario.
El bienestar físico abarca la fuerza y la estabilidad, la forma y la función. Puede tratarse de 10 minutos de caminata, 20 minutos de yoga o clases intensas de spinning. Independientemente de ello, el objetivo del bienestar físico es el mismo: permitirte ser más fuerte, estar más sano y tener más energía para lo que te gusta.
