Picolinato de cromo contraindicaciones

dosis de picolinato de cromo para la pérdida de peso

Obtenga ayuda médica de emergencia si tiene alguno de estos signos de reacción alérgica: urticaria; dificultad para respirar; hinchazón de la cara, labios, lengua o garganta.Deje de usar el picolinato de cromo y llame a su médico de inmediato si tiene: Los efectos secundarios más comunes pueden ser: Esta no es una lista completa de efectos secundarios y pueden aparecer otros. Llame a su médico para que le aconseje sobre los efectos secundarios. Puede informar de los efectos secundarios a la FDA en el 1-800-FDA-1088.

Un efecto secundario de cualquier fármaco puede definirse como el efecto no deseado o no deseable producido por el fármaco. El efecto secundario puede ser importante o, en algunos medicamentos, menor que puede ser ignorado. Los efectos secundarios no sólo varían de un medicamento a otro, sino que también dependen de la dosis del mismo, de la sensibilidad individual de la persona, de la marca o de la empresa que lo fabrica. Si los efectos secundarios superan el efecto real del medicamento, puede ser difícil convencer al paciente de que lo tome. Pocos pacientes presentan efectos secundarios específicos a determinados medicamentos; en ese caso, el médico sustituye el fármaco por otro. Si siente algún efecto secundario y le molesta, no olvide comunicarlo a su médico.

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El cromo es un mineral que se encuentra en cantidades muy pequeñas en los alimentos. Este mineral puede encontrarse en dos formas principales: trivalente, que es el que la gente puede consumir en alimentos y suplementos, y hexavalente, que es tóxico y se encuentra en la contaminación industrial.

Se sabe que el cromo interviene en el metabolismo de los hidratos de carbono, las proteínas y las grasas. También puede ayudar en la resistencia a la insulina, que es un precursor de la diabetes. Los suplementos nutricionales de cromo se venden a menudo para ayudar a la pérdida de peso (aunque no está claro que realmente funcione como ayuda para la dieta). Tal vez lo más famoso sea que los suplementos de cromo también se consideran un posible tratamiento natural para la depresión.

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En 1959 se identificó por primera vez el cromo como un elemento que permite el correcto funcionamiento de la hormona insulina. Desde entonces, el cromo se ha estudiado para la diabetes y se ha convertido en un popular suplemento dietético. Está ampliamente disponible en tiendas de alimentos saludables, farmacias y en línea.

Se cree que el cromo ayuda al organismo a procesar los hidratos de carbono y las grasas. Se comercializa como ayuda para la pérdida de peso para las personas que hacen dieta y como ayuda ergogénica (para el desarrollo muscular) para culturistas y atletas. Una forma, el picolinato de cromo, es popular porque es una de las formas más fáciles de absorber.

La investigación sobre los beneficios del cromo para mejorar la pérdida de grasa y aumentar el rendimiento en culturistas y atletas ha proporcionado resultados mixtos. Los estudios mejor diseñados no han encontrado beneficios de la suplementación con cromo en la composición corporal o en la pérdida de peso y grasa.

pérdida de peso con picolinato de cromo

Nombre genérico: picolinato de cromo (KROME ee um pi KOE li nate)Nombre de marca: Cr-GTF, CRM, Chromium GTF, Chromium Picolinate with CalciumFormas farmacéuticas: cápsula oral (200 mcg); comprimido oral (200 mcg; 500 mcg; 800 mcg)Clase de fármaco: Minerales y electrolitos

El picolinato de cromo se ha utilizado en la medicina alternativa para tratar la deficiencia de cromo, como ayuda para controlar el azúcar en sangre en personas con diabetes o prediabetes, para reducir el colesterol y como suplemento para perder peso.

Si decide utilizar picolinato de cromo, hágalo siguiendo las instrucciones del envase o las indicaciones de su médico, farmacéutico u otro profesional sanitario. No utilice más cantidad de este producto que la recomendada en la etiqueta.

La dosis dietética recomendada de picolinato de cromo aumenta con la edad. Siga las instrucciones de su médico. También puede consultar los listados de la “Ingesta Dietética de Referencia” de la Academia Nacional de Ciencias o la “Ingesta Dietética de Referencia” del Departamento de Agricultura de EE.UU. (antes “Cantidades Diarias Recomendadas” o RDA) para obtener más información.