Contenidos
Dolor de espalda inflamatorio
criterios asas para el dolor de espalda inflamatorio
El dolor de espalda inflamatorio es diferente del dolor de espalda mecánico. El dolor de espalda mecánico suele estar causado por un problema en las articulaciones de la columna, los discos, las vértebras o los tejidos blandos. En cambio, el dolor de espalda inflamatorio se asocia a una serie de enfermedades denominadas espondiloartropatías, a veces denominadas espondiloartritis.
Las espondiloartropatías son un término que designa a las enfermedades inflamatorias que afectan tanto a las articulaciones como a las entesis (los lugares en los que los ligamentos y los tendones se unen a los huesos), como la espondilitis anquilosante, la artritis psoriásica y la artritis enteropática, asociada a la enfermedad inflamatoria intestinal. Suele afectar a la columna vertebral, pero también puede afectar a las manos, los pies, los brazos y las piernas.
En la mayoría de las personas que padecen dolor de espalda inflamatorio, éste comienza a una edad temprana (normalmente antes de los 35 años) y dura más de tres meses. El dolor y la rigidez son peores por la mañana o después de un periodo de inactividad, y pueden aliviarse con la actividad y el ejercicio. El dolor también tiende a irradiarse a las nalgas. La espondilitis anquilosante es más frecuente en los hombres, y el tiempo medio hasta el diagnóstico es de unos ocho años en los hombres y nueve en las mujeres.
tratamiento del dolor lumbar inflamatorio
Si le molesta la espalda, es posible que atribuya su dolor a un mal colchón, a un exceso de esfuerzo en el gimnasio o a que se ha lesionado la espalda al levantar algo pesado. Todas ellas se consideran causas “mecánicas” del dolor de espalda, lo que significa que se ha producido una alteración en la forma en que los componentes de la espalda (la columna vertebral, los músculos, los discos intervertebrales y los nervios) encajan y se mueven, según el Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares.
Este tipo de dolor de espalda, que es una forma de artritis inflamatoria, se produce porque el sistema inmunitario ataca por error las articulaciones de la columna vertebral. Este dolor de espalda se conoce como espondilitis anquilosante o espondiloartritis axial.
La espondilitis anquilosante suele afectar a los huesos de la parte inferior de la columna vertebral y al lugar donde ésta se conecta con la pelvis (las llamadas articulaciones sacroilíacas). También hay inflamación donde los ligamentos y tendones se unen al hueso, como el tendón de Aquiles en el tobillo. Los síntomas más comunes de la EA son brotes intermitentes de dolor y rigidez en la zona lumbar, las caderas y las nalgas.
ejercicios para el dolor de espalda inflamatorio
Por lo general, si su dolor de espalda se ha clasificado como de naturaleza mecánica, es de esperar que se resuelva en un plazo de 4 a 6 semanas. El dolor mecánico está relacionado con problemas musculares y de tejidos blandos, como desequilibrios de fuerza y esfuerzos. Suelen estar causados por actividades y accidentes.
1. Gravedad: Por término medio, el dolor mecánico durará entre 4 y 6 semanas en la mayoría de los casos. Sin embargo, si ha sido causado por un accidente en el que se sufrieron lesiones importantes, el dolor puede volverse crónico y durar más de 3 meses.
5. Estrés: Un alto nivel de estrés hace que los músculos se tensen de forma poco natural, lo que puede agravar las tensiones. El estrés también afecta negativamente a la calidad del sueño del paciente, lo que significa una recuperación más lenta.
7. Creencias personales sobre el dolor, las lesiones y la recuperación: El efecto placebo es un fenómeno ampliamente conocido. Sus percepciones sobre el tratamiento y el dolor que experimenta pueden afectar a procesos corporales como las respuestas del sistema inmunitario y la liberación de hormonas. Estos, a su vez, pueden afectar a su recuperación.
tratamiento del dolor de espalda inflamatorio
El dolor de espalda es una de las dolencias físicas más comunes que tratan los médicos y especialistas, y puede manifestarse de varias formas con diferentes causas para cada una. En muchas ocasiones, el dolor de espalda está causado por problemas mecánicos, que implican alteraciones en los componentes físicos de la espalda y en la forma en que encajan y se mueven juntos. Sin embargo, hay veces que el dolor de espalda puede estar causado por la inflamación en lugar de por estos elementos mecánicos. La inflamación ataca a las articulaciones de la columna vertebral y puede acabar provocando dolor en otras zonas del cuerpo. En el siguiente blog hablaremos de algunas de las causas de la inflamación de la espalda, así como de los tratamientos para reducir la inflamación y aliviar el dolor.
En esencia, la inflamación es un mecanismo de respuesta que nuestro cuerpo utiliza para combatir una lesión o una infección. Si bien es la forma que tiene nuestro cuerpo de lidiar con estos problemas, hay ocasiones en las que el proceso de inflamación se prolonga demasiado o en zonas donde no debería producirse. Aquí es donde la inflamación puede convertirse en un problema para nuestro cuerpo y puede convertirse en un problema crónico que causa dolor y malestar. En estos casos, es importante tomar medidas para reducir la inflamación en la zona para que nuestro sistema inmunitario no empiece a atacar y combatir el tejido normal y sano de nuestro cuerpo.