Problemas de pareja tareas del hogar

Lista de responsabilidades domésticas para parejas

Acababa de llegar a la puerta de embarque del aeropuerto de Los Ángeles, donde iba a coger un vuelo de madrugada para mi reunión de negocios de un día en Seattle, cuando recibí el siguiente mensaje de mi marido, Seth: Un tipo se ha dejado la chaqueta y la botella de cerveza en nuestro jardín. Qué raro. Qué asco. Y, lo que es más importante, ¿qué se supone que debo hacer al respecto desde la carretera? Cuando volví a casa 16 horas más tarde y mucho después de que se hubiera puesto el sol, me olvidé del mensaje hasta que entré en la entrada de mi casa y allí estaban, en la oscuridad, la chaqueta y la botella de cerveza de un tipo en nuestro césped. ¿En serio? Empecé a irritarme. Mientras abría la puerta principal, traté de averiguar rápidamente el motivo.

Tabla de tareas por parejas

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Cuando usted o su pareja están descontentos con el reparto de las tareas domésticas, el nivel de estrés en su hogar puede aumentar enormemente. Si se pregunta a las esposas cuál es su principal fuente de estrés, bastantes responderán que es el hecho de que sus maridos no quieran hacer su parte de trabajo en la casa.

El matrimonio es una asociación que incluye las tareas prácticas del hogar. Eso significa llevar los registros financieros, el mantenimiento del hogar, las compras, la planificación, la limpieza, la cocina, el cuidado de los niños, el transporte, etc. Cuando los aspectos prácticos funcionan bien, hay más paz y armonía.

Trabajo a tiempo completo y hago todas las tareas domésticas

Kelly Gonsalves es educadora sexual, entrenadora de relaciones y periodista. Se licenció en periodismo en la Universidad de Northwestern, y sus escritos sobre sexo, relaciones, identidad y bienestar han aparecido en The Cut, Vice, Teen Vogue, Cosmopolitan y otros medios.

“El primer paso es reconocer y procesar la ira y el resentimiento existentes”, dice a mbg la psicóloga clínica Lina Perl. “Después de años de una división desequilibrada del trabajo, es probable que te sientas muy frustrada, poco apreciada e incluso desesperada ante la posibilidad de cambiar. Por eso muchas mujeres no inician esta conversación. Se imaginan que si la inician, la emoción será explosiva y destructiva. Pero reprimirla y culpar alternativamente a tu marido por no hacer más y culparte a ti misma por no decir más no es la respuesta” La conversación será probablemente incómoda para ambos, pero al otro lado hay algo mejor. Puedes llegar a un lugar más fácil y satisfactorio con tu pareja.Primer paso: Ten una conversación directa sobre esto. Sí, es hora de sentarse y hacerlo.

Romper por las tareas domésticas

Las parejas a menudo se desbaratan discutiendo sobre quién va a hacer qué, la frecuencia con la que hay que hacer las cosas y las actitudes hacia la limpieza de la casa. Las discusiones que empiezan por algo aparentemente sencillo pueden descontrolarse y volverse mucho más graves.

Una de las razones es que, aunque estas discusiones a veces son simplemente por lo que parecen, también pueden ser síntomas de un problema más amplio en la relación. A veces nos peleamos por cosas pequeñas cuando en realidad estamos expresando una preocupación por algo más, algo más grande. Quejarse de que tu pareja no te ayuda nunca a fregar los platos, por ejemplo, puede significar también que te sientes poco apoyado y que no le importan tus sentimientos.