Como provocar el parto de forma natural

alimentos que inducen al parto

Así que intenté inducir el parto yo misma. Me sometí a acupuntura por primera vez en mi vida. Caminé -bueno, caminé- en círculos por mi sótano viendo reposiciones de “Law & Order”. Le eché salsa Tabasco a todo. Incluso fui a un quiropráctico, que me dijo que podría ponerme de parto con unos pequeños ajustes. No lo hizo, pero al menos mi espalda se sintió mejor, durante unos 20 minutos.

Según una encuesta realizada en 2013 a 2.400 madres de Estados Unidos que dieron a luz entre 2011 y 2012, casi el 30% intentó inducir el parto por su cuenta. Y sus razones para hacerlo, según mi informe, son varias. Están cansadas de estar embarazadas o quieren evitar las inducciones médicas o las cesáreas, por ejemplo; o quizás simplemente quieren dar a luz en un día concreto. (Una nota de advertencia: Los médicos no recomiendan intentar autoinducir el parto antes de las 39 semanas, porque el cerebro del feto aún se está desarrollando).

Aunque nada de lo que intenté funcionó, desde entonces me he preguntado: ¿Tiene sentido alguno de estos cuentos de viejas? Para averiguarlo, hablé con tres obstetras, entre ellos uno que ha estudiado el tema, y me sumergí en la literatura científica. Por desgracia, la mayoría de las leyendas populares son más mitos que hechos, pero hay un par de excepciones interesantes.

inducir el parto – deutsch

Si estás enormemente embarazada, te sientes incómoda y se te ha pasado la fecha de parto, no es de extrañar que te preguntes cómo inducir el parto. Es posible que hayas oído decir que puedes inducir el parto de forma natural bebiendo té de hojas de frambuesa roja, viajando en coche por una carretera llena de baches, manteniendo relaciones sexuales, comiendo piña o haciendo acupuntura. Lamentablemente, no se trata de formas garantizadas de inducir el parto: no hay pruebas científicas de que funcionen. Y algunas de las llamadas formas naturales de inducir el parto, como beber aceite de ricino o comer alimentos picantes, pueden provocar efectos secundarios desagradables.

Hay muchos trucos para inducir el parto de los que habrás oído hablar, como la estimulación de los pezones, el sexo, la comida picante, el aceite de ricino, montar en una carretera llena de baches, la acupuntura e incluso comer piña. Por desgracia, no se ha demostrado la eficacia de ninguno de estos métodos, y algunos pueden no ser seguros.

No hay nada malo en caminar o tener relaciones sexuales para intentar iniciar el parto: podría ayudar, e incluso si no lo hace, puede que lo disfrutes. (Asegúrate primero de que las relaciones sexuales son seguras para ti). Pero otros métodos -como beber aceite de ricino o comer alimentos picantes- podrían alterar tu estómago y provocar náuseas y diarrea. Y algunos métodos, como la estimulación del pezón y la toma de diversas hierbas, podrían estimular en exceso el útero y suponer un riesgo para el bebé. Antes de probar cualquier método natural para inducir el parto, asegúrate de hablar con tu cuidador.

el efecto del consumo de fruta de dátil al final del embarazo sobre el trabajo de parto y el parto

Falta una semana para la fecha del parto. Buscas en Internet alguna forma de provocar el parto a tiempo, o incluso un par de días antes. Los foros están llenos de sugerencias para inducir el parto de forma “natural”. Van desde comer alimentos picantes hasta ingerir aceite de ricino.

Los únicos métodos seguros y fiables para iniciar el parto son los medicamentos que se administran en el hospital. Sólo un par de técnicas no médicas resultan prometedoras, pero el jurado aún no ha decidido sobre ellas. La mayoría de las demás técnicas son rumores, que, en el mejor de los casos, no ayudan y son potencialmente perjudiciales.

En lo que respecta a la inducción del parto, los siguientes métodos reciben críticas mixtas de los expertos en partos. O bien no hay pruebas que los respalden o bien pueden funcionar, pero conllevan riesgos. Si piensas probar alguno de ellos, consulta primero a tu médico o matrona.

La acupuntura puede ayudar a provocar el parto. En algunas partes de Asia, se ha utilizado durante siglos para acelerar el parto. Algunos estudios sugieren que puede ayudar a las mujeres embarazadas de 40 semanas o menos, pero no puede ayudar a provocar el parto en las mujeres que han llegado a término, o que están embarazadas de 41 semanas o más. Se necesitan más investigaciones.

cuándo inducir el parto después de la fecha prevista

Esperas pacientemente la fecha del parto, la apuntas en el calendario y ordenas a tus seres queridos que se preparen para ella con días de antelación. Pero cuando llega la fecha y no hay ni una sola contracción, es posible que te sientas tentada a tomar cartas en el asunto e investigar cómo inducir el parto tú misma.

“Veo a muchas personas que están cansadas de estar embarazadas, quieren que se acabe y se preguntan: ‘¿Qué más puedo hacer?”, dice el doctor Jonathan Schaffir, profesor asociado de obstetricia y ginecología de la Facultad de Medicina de la Universidad Estatal de Ohio, en Columbus.

Según un estudio realizado por el Dr. Schaffir y sus colegas, más de la mitad de las embarazadas recurren a métodos no farmacológicos para acelerar el parto cuando se acercan o superan la fecha prevista, pero menos de la mitad les cuentan a sus médicos o matronas lo que están haciendo. Esto es preocupante, dicen los médicos y las comadronas, porque aunque algunos métodos populares pueden funcionar, algunos tienen consecuencias no deseadas.

El desarrollo crítico del feto sigue teniendo lugar incluso en las últimas semanas de gestación. Así que, a pesar de los molestos dolores de espalda, las noches de insomnio y las innumerables idas al baño, se aconseja a las futuras mamás que esperen hasta después de las 39 semanas de embarazo antes de considerar cualquier método de inducción (incluido el farmacológico), a menos que la inducción esté médicamente indicada.