Como trabajar desde casa

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Laureen Miles Brunelli es una experimentada periodista con más de dos décadas de experiencia en el sector. Ha cubierto la paternidad, centrándose específicamente en el tema del trabajo desde casa, como escritora de The Balance.

Quizás trabajar en casa sea tu sueño, pero no estás seguro de cómo hacerlo realidad. Considera los pros y los contras de cada una de ellas desde el punto de vista de las exigencias de tu vida, tus habilidades y tus deseos, y luego empieza a elaborar un plan. Lee estas 4 formas en las que una persona puede trabajar desde casa.

Y la investigación y la reflexión son los primeros pasos para la transición de tu actual puesto de trabajo de oficina a uno desde casa. Infórmate de todo lo que hay que saber sobre las políticas de teletrabajo de tu empresa y luego piensa en cómo podrían aplicarse (o no) a tu trabajo.

Así que si parece que convertir tu trabajo actual en uno de teletrabajo es una posibilidad remota, la siguiente mejor manera de empezar a trabajar desde casa es encontrar un nuevo trabajo. Si te mantienes dentro de tu campo de experiencia, es probable que ganes más dinero que si intentas algo diferente. Sin embargo, si tu área profesional no ofrece muchas oportunidades de teletrabajo, puede que tengas que buscar algo nuevo.

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Trabajar desde casa es genial, justo hasta que el gato vomita sobre tu ordenador. Y tu vecino, que sólo puedes suponer que está construyendo una máquina del tiempo, empieza a encender todo tipo de herramientas eléctricas y maquinaria ruidosa al otro lado de la calle.

En la oficina, tus compañeros suelen ser la mayor amenaza para evitar que trabajes de verdad y con cabeza. Se pasan por tu mesa, entablan conversación contigo y te invitan a comer, o eso he oído. Los beneficios sociales son agradables, pero pueden convertirse en un reto si te distraes fácilmente.

Sin embargo, en la oficina en casa, aunque los miembros de la familia pueden ser una distracción, me parece que es fácil que te conviertas en tu peor enemigo. Porque sin compañeros de trabajo, eres libre de dejar de lado esas molestas inhibiciones. En la oficina de casa, nadie está mirando. No sientes necesariamente la misma presión de los compañeros ni la obligación comunitaria de hacer las cosas. (Además, no tienes que llevar pantalones).

Por supuesto, puedes trabajar desde casa pero seguir teniendo “compañía”. Asegúrate de que los compañeros de piso, los miembros de la familia y los perros (bueno, quizá no los perros) respeten tu espacio durante las horas de trabajo. Que trabajes desde casa no significa que estés en casa.

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El Centro de Investigación Pew realizó este estudio para comprender mejor cómo han cambiado las experiencias laborales de los adultos empleados en medio del brote de coronavirus. Este análisis se basa en 5.858 adultos estadounidenses que trabajan a tiempo parcial o completo y que tienen un solo trabajo o tienen más de un trabajo pero consideran que uno de ellos es su trabajo principal. Los datos se recogieron como parte de una encuesta más amplia realizada del 13 al 19 de octubre de 2020. Todas las personas que participaron son miembros del Panel de Tendencias Estadounidenses (ATP) del Centro, un panel de encuestas en línea que se recluta mediante un muestreo nacional aleatorio de direcciones residenciales. De este modo, casi todos los adultos de Estados Unidos tienen la posibilidad de ser seleccionados. La encuesta se pondera para que sea representativa de la población adulta de Estados Unidos por género, raza, etnia, afiliación partidista, educación y otras categorías. Lea más sobre la metodología de la ATP.

Las referencias a los graduados universitarios o a las personas con un título universitario comprenden a los que tienen una licenciatura o más. “Algunos estudios universitarios” incluye a los que tienen un título de asociado y a los que asistieron a la universidad pero no obtuvieron un título.

Cómo trabajar desde casa con eficacia

El lugar de trabajo es tan importante como lo que se hace y con quién se trabaja. Si puede utilizar un espacio o una sala exclusiva para trabajar, es ideal. Si no es así, incluso una simple cortina para bloquear un lugar de trabajo puede llevarle a un lugar de concentración. La ejecución de esto será diferente dependiendo de su casa, y de quién esté en el domicilio durante sus horas de trabajo, pero la clave es encontrar un espacio que sea puramente para el trabajo.

Una vez encontrado, céntrate en la ergonomía. Pregunte a su empleador si permite el reembolso de determinados artículos (sillas, auriculares con cancelación de ruido, monitores, teclados externos, etc.) que favorecen un espacio de trabajo saludable y concentrado. Intenta no renunciar a la comodidad. Es posible que puedas trabajar así durante una o dos semanas, pero con el tiempo es probable que tu productividad, tu salud y tu estado de ánimo disminuyan.

Este es probablemente el obstáculo más difícil de superar, sobre todo para los nuevos empleados que trabajan desde casa y que tienen familia en el hogar las 24 horas del día. Deberías tener una conversación dedicada con la familia, ayudándoles a entender que el hecho de que estés en casa no significa que estés disponible.